“Amar la naturaleza forma parte de amarse a uno mismo”
El JARDÍN TERAPÉUTICO: La Comunidad Terapéutica De Mas Morató.
El Jardín Terapéutico es un Espacio de Salud y Bienestar que ofrece estancias terapéuticas individuales .
En un sentido más amplio, se trata de una Comunidad Terapéutica donde pueden inscribirse personas que deseen y necesiten convivir con otros o en soledad, retirarse durante un tiempo de la fachada social, en un ambiente casi monástico con el espíritu original de la antipsiquiatría de las comunidades terapéuticas de A. Esterson y R. Laing.
El Dr. Carlos Frigola, médico naturista (igual que su padre), creó aquí la Fundación Wilhelm Reich (enlace a la web) hace más de 40 años junto con la Dra. Eva Reich. Tenemos muchos de las creaciones que Wilhelm Reich construyó y una gran biblioteca con casi todas sus obras.
La Comunidad Terapéutica
La Comunidad Terapéutica es una oportunidad para que las personas puedan entrar con sus dificultades personales en un ambiente de apoyo emocional.
Cada estancia está hecha a medida y según las necesidades de cada uno.
Hay encuentros regulares con los terapeutas de la comunidad que están disponibles para quien lo necesite. Cada persona dispone de una habitación y de un espacio compartido para que pueda sentirse como en casa.
Esta comunidad respeta el movimiento vital de cada uno. Es una experiencia temporal que puede tomar la forma de las diferentes horas de un día o bien de las estaciones del año, con sus variaciones de luz y oscuridad. Tradicionalmente sigue el ritmo del día, tomando el modelo de los monasterios, pues cada hora del día o hora del sol tiene su actividad, compatibilizando siempre el ora et labora.
Es decir, meditar y trabajar: En nuestro caso sería realizar una actividad física como el: yoga, chi kung, tai-chi, trabajar en el huerto o psíquica como la psicoterapia o el acompañamiento terapèutico. Las comidas se pueden hacer en silencio o bien hablando, dependiendo de la experiencia personal.
La persona que viene a la Comunidad Terapéutica lo hace porque está buscando algo que tenga sentido para ella misma y poder estar el tiempo que necesite. Tiene un deseo y una necesidad de hacer un cambio en su vida y un compromiso de participar en la experiencia comunitaria.
El movimiento vital y el ritmo del día
Esta comunidad terapéutica es como un claustro, un claustrum, o como en la tradición de la Edad Media era el hortus conclusos en el cual los preconceptos que traemos de la fachada social, que traemos de nuestro trabajo y nuestra labor diaria comienzan a disolverse alquímicamente. En este sentido, la experiencia de la Comunidad Terapéutica de Mas Morató (El Jardín Terapéutico) sería como un viaje interior, observando las cosas externas desde dentro y las cosas de dentro desde la experiencia relacional.
Normativa y Convivencia
Hay unas normas de convivencia y respeto hacia las demás personas que conviven en la comunidad. La Comunidad Terapéutica está abierta a las personas adultas (a partir de 18 años). Algunas personas pueden tener un historial psiquiátrico.
EL LUGAR
“Existe un libro siempre abierto a todos los ojos; La Naturaleza”
J.J Rousseau
MASÍA CATALANA DEL SIGLO XVI (MAS MORATÓ)
Ubicado en una Masía Catalana del siglo XVI que ha permanecido en nuestra familia desde hace 15 generaciones.
Lo que hace único este lugar es precisamente esto, que durante siglos ha ido creciendo y transformándose con el trabajo y el alma de sucesivas generaciones.
La Comunidad Terapéutica está situada en el medio rural y dispone de bosques, huertos, alojamientos, cocinas, biblioteca, salas de terapias y un gran jardín. El Jardín, de más de 2 hectáreas y más de 100 años de antigüedad es un lugar en el que tienes la sensación que el tiempo se detiene. Donde sientes la tierra bajo tus pies, escuchas la brisa de los árboles, el sonido de las fuentes, el canto de los pájaros…
La naturaleza nos habla, nos calma, nos inspira, nos sana el espíritu, el alma.
Estas características hacen que sea un entorno que acoge, facilita y acompaña a la persona en la creación de una experiencia comunitaria.
Cada rincón tiene un sentido y te invita a conectar con distintos estados energéticos, emocionales y espirituales de tu ser.
Ubicado en pleno corazón de la comarca de l’Alt Empordà, en un pequeño pueblo a 7km de Figueres.
Se ofrece un servicio de transporte para aquellas personas que lleguen en tren.
SOBRE MI
Carlota Frigola
Psicoterapeuta Integral
Psicoterapeuta Integrativa; Relacional y Reichiana.
Licenciada en Economía, Diplomada en Trabajo Social, Postgrado en Dirección de RRHH en EADA, Practicioner en PNL, Master en Coaching con PNL . Master en Psicoterapia Psicoanalítica por la UDG.
Amante de la naturaleza y apasionada por la gran capacidad de superación del ser humano. Nací en el Alt Empordà con la suerte de crecer rodeada de naturaleza, en un entorno siempre relacionado con las Terapias Naturales y a la Salud Mental.
Ya de muy joven quise salir de mi zona de confort e ir en busca de mi verdadero yo. Viajé y viví en distintos países con el único objetivo de seguir mi instinto, para finalmente volver a casa con una mochila llena de experiencias y un nuevo ser más conectado y seguro de sí mismo.
Psicoterapia Integrativa (un enfoque Integral)
La Psicoterapia Integrativa tiene en cuenta todas las partes del ser y las trabaja de forma conjunta. No sólo es importante escuchar nuestros pensamientos y emociones sino también sentirlos y poder expresarlos a través del cuerpo.
«Nuestro cuerpo habla lo que la mente se calla»
Las sesiones de psicoterapia integrativa son semanales (en algunos casos quincenales) y se basan en crear un entorno de seguridad y confianza para que la persona se sienta acompañada y respetada en todo momento. Las sesiones suelen ser presenciales, pero también pueden hacerse online.
Para iniciar este tipo de terapia o cualquier otra, es importante tener la voluntad propia de realizar un viaje interior (no siempre fácil), para poder observar, entender y aceptar nuestras reacciones, sensaciones o pensamientos que afectan nuestras relaciones con los demás y con nosotros mismos, y así poder encontrar soluciones u otros caminos menos dolorosos.
En un trabajo psicoterapéutico no es el terapeuta quien te dice lo que tienes que hacer para resolver los problemas sino que se trabaja conjuntamente para encontrar los orígenes de los problemas, de las pautas o creencias limitantes y encontrar otros recursos y formas de actuar ante la vida.
Estancias Terapéuticas a medida (una Terapia Intensiva)
El Jardín terapéutico es el espacio que te permitirá realizar un viaje más profundo hacia tu interior, encontrando respuestas y otras formas de relacionarte con el mundo y contigo mismo, siempre acompañado a nivel terapéutico.
Juntos podremos diseñar la estancia que más se adapte a tus necesidades. Podrás disfrutar de las actividades que el espacio ofrece como prácticas de Tai Ji , Hata Yoga , Qi Gong, masajes y otras terapias naturales.
El Jardín Terapéutico comparte espacio con la Fundación Wilhelm Reich. Puedes consultar su web y todo lo que ofrece en: https://wilhelm-reich.org/
COLABORACIONES
El Jardín Terapéutico colabora con la Fundación Wilheim Reich con quien comparte el espacio.
DR. FRIGOLA: UNA PSIQUIATRÍA SIN MEDICAMENTOS
El recorrido y la obra del Dr. Frigola, un psiquiatra que lleva más de 40 años aplicando el método de Wilhelm Reich en su masía centenaria.