La Psicoterapia Integrativa tiene en cuenta todas las partes del ser: el cuerpo la mente y las emociones y las trabaja conjuntamente buscando reestablecer su equilibrio natural

Kali es Psicoterapeuta formada en el modelo Psicoanalítico y Reichiano, combina la Psicoterapia verbal y comprensiva, la Programación Neurolinguística y técnicas corporales Reichianas y de respiración.

Nuestras Estancias Individuales están hechas a medida e incluyen un Acompañamiento Terapéutico para poder integrar todo lo que se va moviendo a nivel interno además de la posibilidad de realizar diferentes actividades y talleres en un entorno rodeado de naturaleza ya que es la que nos permite reestablecer ese equilibrio de forma natural.

Consulta en Borrassà (Girona) y Barcelona.

SOBRE MI

Carlota Frigola (KALI)
Psicoterapeuta Integral

Licenciada en Economía, Diplomada en Trabajo Social, Postgrado en Dirección de RRHH, Psicoterapeuta Psicoanalítica Relacional y Reichiana . Practicionero en PNL y Coaching .

Amante de la naturaleza, enamorada de la vida y apasionada por la gran capacidad de superación del ser humano.

Ya de muy joven quise salir de mi zona de confort e ir en busca de mi verdadero yo. Viajé y viví a distintos países para finalmente volver a casa con una mochila llena de experiencias y un nuevo yo más conectado y seguro de sí mismo. Fue entonces cuando mi carrera profesional dio un giro hacia la Salud Mental y Emocional de las personas.

Nací en un pueblo precioso del Alt Empordà con la suerte de poder crecer rodeada de naturaleza, en un entorno cercano a las terapias naturales y en una casa donde se respiraba un ambiente de confianza donde era muy normal hablar de las emociones y sin olvidar la importancia y necesidad de expresarlas a través del cuerpo y de la respiración

Psicoterapia Integrativa (un enfoque Integral)

La Psicoterapia Integrativa tiene en cuenta a todas las partes del ser humano y las trabaja de forma conjunta. No sólo es importante escuchar nuestras emociones sino también conectarlas con el cuerpo para dejarlas salido cuando no podemos hacerlo a través de la elaboración de nuestra mente. Nuestro cuerpo habla lo que la mente se calla.

Las sesiones de psicoterapia integrativa son semanales (en algunos casos quincenales) y se basan en crear un entorno de seguridad y confianza para que la persona se sienta acompañada y respetada en todo momento. Las sesiones pueden ser presenciales y online.

Es fundamental que la persona quiera iniciar un viaje de exploración interior para poder conocer a sí mismo (entender sus reacciones, cómo se siente ante situaciones, las relaciones con los demás y la relación consigo mismo) , y poder encontrar soluciones a sus problemas.

En un trabajo psicoterapéutico no es el terapeuta lo que te dice lo que tienes que hacer para resolver los problemas sino que es un trabajo en equipo para encontrar los orígenes de los problemas y encontrar otros recursos y formas de actuar ante la vida.

Las sesiones se pueden realizar en Barcelona y en el Jardín Terapéutico de Creixell (Girona).

Estancias Terapéuticas a medida (una Terapia Intensiva)

El Jardín terapéutico es el espacio que permitirá realizar un viaje más profundo hacia el interior de ti mismo, encontrando respuestas y otras formas de relacionarte con el mundo y contigo mismo, siempre con un acompañamiento terapéutico diario.

Juntos podremos diseñar la estancia que más se adapte a tus necesidades. Podrás disfrutar de las actividades que el espacio ofrece como prácticas de Tai Ji , hata Yoga , Qi Gong, masajes y otras terapias naturales.

El Jardín Terapéutico comparte espacio con la Fundación Wilhelm Reich. Puedes consultar su web en: https://wilhelm-reich.org/