El Jardín Terapéutico

“Estimar la natura forma part d’estimar-se un mateix”

El Jardín Terapéutico

El JARDÍ TERAPÈUTIC: La Comunitat Terapèutica De Mas Morató.

El Jardí Terapèutic és un Espai de Salut i Benestar que ofereix estades terapèutiques individuals.

En un sentit més ampli, es tracta d’una Comunitat Terapèutica on poden inscriure’s persones que desitgin o necessitin conviure amb uns altres o en solitud, retirar-se durant un temps de la façana social, en un ambient gairebé monàstic amb l’esperit original de l’antipsiquiatria de les comunitats terapèutiques de A. Esterson i R. Laing.

El Dr. Carlos Frigola, metge naturista (igual que el seu pare), va crear aquí la Fundació Wilhelm Reich (enllaç a la web) fa més de 40 anys juntament amb la Dra. Eva Reich. Tenim molts de les creacions que Wilhelm Reich va construir i una gran biblioteca amb gairebé totes les seves obres.

La Comunitat Terapèutica

La Comunitat Terapèutica és una oportunitat perquè les persones puguin entrar amb les seves dificultats personals en un ambient de suport emocional.

Cada estada està feta a mida i segons les necessitats de cadascun.

Hi ha trobades regulars amb els terapeutes de la comunitat que estan disponibles per a qui ho necessiti. Cada persona disposa d’una habitació i d’un espai compartit perquè pugui sentir-se com a casa.

Aquesta comunitat respecta el moviment vital de cadascun. És una experiència temporal que pot prendre la forma de les diferents hores d’un dia o bé de les estacions de l’any, amb les seves variacions de llum i foscor. Tradicionalment segueix el ritme del dia, prenent el model dels monestirs, perquè cada hora del dia o hora del sol té la seva activitat, compatibilitzant sempre l’ora et labora.

És a dir, meditar i treballar: En el nostre cas seria realitzar una activitat física com el Ioga, Qi Gong, Tai-chi, treballar a l’hort o psíquica com la psicoteràpia o l’acompanyament terapèutic. Els menjars es poden fer en silenci o bé parlant, depenent de l’experiència personal.

La persona que ve a la Comunitat Terapèutica ho fa perquè està buscant alguna cosa que tingui sentit per a ella mateixa i poder estar el temps que necessiti. Té un desig i una necessitat de fer un canvi en la seva vida i un compromís de participar en l’experiència comunitària.

El moviment vital i el ritme del dia

Aquesta comunitat terapèutica és com un claustre, un claustrum, o com en la tradició de l’Edat mitjana era el hortus conclusos en el qual els preconceptes que portem de la façana social, del nostre treball i la nostra labor diària comencen a dissoldre’s alquímicament. En aquest sentit, l’experiència de la Comunitat Terapèutica de Mas Morató (El Jardí Terapèutic) seria com un viatge interior, observant les coses externes des de dins i les coses de dins des de l’experiència relacional.

Normativa i Convivència

Hi ha unes normes de convivència i respecte cap a les altres persones que conviuen en la comunitat. La Comunitat Terapèutica està oberta a les persones adultes (a partir de 18 anys). Algunes persones poden tenir un historial psiquiàtric.

L’ESPAI

“Hi ha un llibre sempre obert a tots els ulls; La Natura”

J.J Rousseau

MASÍA CATALANA DE SEGLE XVI (MAS MORATÓ)

Situat en una Masia Catalana del segle XVI que ha romanit a la nostra família des de fa 15 generacions.
El que fa únic aquest lloc és precisament això, que durant segles ha anat creixent i transformant-se amb l’esforç i l’ànima de successives generacions.

La Comunitat Terapèutica està situada en el medi rural i disposa de boscos, horts, allotjaments, cuines, biblioteca, sales de teràpies i un gran jardí.

El Jardí, de més de 2 hectàrees i més de 100 anys d’antiguitat és un lloc en el que sents que el temps s’atura. On sents la terra sota els teus peus, escoltes la brisa dels arbres, el so de les fonts, el cant dels ocells…

La naturalesa ens parla, ens calma, ens inspira, ens sana l’esperit, l’ànima.
Aquestes característiques fan que sigui un entorn que acull, facilita i acompanya a la persona en la creació d’una experiència comunitària.

Cada racó té un sentit i et convida a connectar amb diferents estats energètics, emocionals i espirituals del teu ser.

Situat en el centre de l’Alt Empordà, en un petit poble a 7km de Figueres.

Oferim un servei de transport per a aquelles persones que arribin amb tren.

SOBRE MI

Carlota Frigola

Carlota Frigola
Psicoterapeuta Integral

Psicoterapeuta Integrativa; Relacional i Reichiana.

Llicenciada en Economia, Diplomada en Treball Social, Postgrau en Direcció de RRHH per Eada, Practitioner en PNL, Master en Coaching amb PNL,  Master en Psicoteràpia Psicoanalítica per la UDG.

Amant de la natura i apassionada per la gran capacitat de superació de l’ésser humà. Vaig néixer a l’Alt Empordà amb la sort de créixer envoltada de natura, en un entorn sempre vinculat amb les teràpies naturals i la salut mental.

Ja de molt jove, vaig voler sortir de la meva zona de confort per anar a la recerca del meu veritable jo. Vaig viatjar i viure en diferents països amb l’únic objectiu de seguir el meu instint i a la fi tornar a casa amb una motxilla carregada d’experiències i amb un nou ésser més connectat i segur de si mateix.

Psicoteràpia Integrativa (un enfoc Integral)

La Psicoteràpia Itegrativa té en compte totes les parts de l’ésser i les treballa de forma conjunta. No només és important escoltar els nostres pensaments i emocions, sinó també sentir-los i ser capaços d’expressar-los a través del cos.

“El Nostre cos parla el que la ment calla”

Les sessions de Psicoteràpia Integrativa són setmanals (en alguns casos quinzenals) i es basen en crear un entorn de seguretat i confiança perquè la persona se senti acompanyada i respectada en tot moment. Les sessions solen ser presencials, però també es poden fer online.

Per iniciar aquest tipus de teràpia o qualsevol altra, és important tenir la voluntat de realitzar un viatge interior (no sempre fàcil), per a poder observar, entendre i acceptar les nostres reaccions, sensacions o pensaments que afecten a les nostres relacions amb els altres i amb nosaltres mateixos i d’aquesta manera trobar solucions o altres camins menys dolorosos.

En un treball psicoterapèutic, no és el terapeuta qui diu què  cal fer per resoldre els problemes, sinó que es treballa de forma conjunta per trobar els orígens dels problemes, de les pautes o creences limitants i trobar altres recursos i formes d’actuar davant de situacions del dia a dia.

carlota frigola - Psicoterapia Integrativa

Estades Terapèutiques a mida (teràpia intensiva)

El Jardí terapèutic és l’espai que et permetrà fer un viatge més profund cap al teu interior, trobant respostes i altres maneres de relacionar-te amb el món i amb tu mateix, sempre acompanyat a nivell terapèutic.

Junts podrem dissenyar l’estada que més s’adapti a les vostres necessitats. Podràs gaudir de les activitats que l’espai ofereix com a pràctiques de Tai Ji, Hata Ioga, Qi Gong, massatges i altres teràpies naturals.

El Jardí Terapèutic comparteix espai amb la Fundació Wilhelm Reich. Pots consultar la seva web i tot el que ofereix a: https://wilhelm-reich.org/

COL·LABORACIONS

El Jardín Terapéutico col·labora amb la Fundación Wilheim Reich amb qui comparteix l’espai.

DR. FRIGOLA: UNA PSIQUIATRIA SENSE MEDICAMENTS

El recorregut i l’obra del Dr. Frigola, un psiquiatre que fa més de 40 anys que aplica el mètode de Wilhelm Reich a la seva masia centenària.