“Estimar la natura forma part d’estimar-se un mateix”
QUI SOM
El Jardín Terapéutico és un Espai de Salut i Benestar que ofereix estades individuals i grupals ubicat a una Masia Catalana del segle XVI que ha estat a la nostra família des de fa 15 generacions.
El que és màgic d’aquest lloc és precisament això, que durant segles ha anat creixent i transformant-se amb el treball i l’ànima de generacions successives.
El meu pare, el Dr. Carlos Frigola, metge naturista (igual que el seu pare), va crear aquí la Fundación Wilhelm Reich fa més de 40 anys juntament amb la Dra. Eva Reich. Tenim molts dels invents que Wilhelm Reich va construir i una gran biblioteca amb gairebé totes les seves obres.
La nostra família sempre ha estat vinculada a la medicina naturista i les teràpies alternatives. Aquest projecte va néixer amb la intenció d’unir tota la feina dels meus ancestres, la fundació de WR i amb la idea de compartir aquest espai i tot el que s’hi mou.
El Jardí, de més de 2 hectàrees i més de 100 anys d’antiguitat, és un lloc on tens la sensació que el temps s’atura. On sents la terra sota els teus peus, escoltes la brisa dels arbres, el so de les fonts, el cant dels ocells…
La natura ens parla, ens calma, ens inspira, ens guareix l’esperit, l’ànima.
Com no compartir aquesta experiència i aquest màgic lloc amb els altres?
Així va néixer El Jardí Terapèutic, un projecte integral inspirat en la importància de cuidar, honrar i desenvolupar el nostre cos físic, energètic, emocional i espiritual amb l’ajuda i la presència de la mare terra.
Al nostre Espai de Salut i Benestar podràs quedar-te diversos dies i gaudir dels nostres Retirs Terapèutics, Retirs Grupals, y de las Teràpies Naturals que aquí oferim.
Aquest projecte s’adreça a qualsevol persona que necessiti parar, escoltar-se i tornar a connectar amb el seu interior.
Tots tenim moments de crisi, de sentir-nos perduts, de no saber cap on anar. Aquests moments són un regal, una oportunitat per redirigir la nostra vida i obrir noves possibilitats.
També hi ha moments en què senzillament necessitem cuidar-nos una mica més i gaudir-ne.
En aquest lloc trobaràs el marc idoni per connectar amb la teva saviesa interior, on es troben totes les respostes. No hi ha cap mestre o guru que sàpiga què et convé més que tu mateix.
EL LLOC
MASÍA CATALANA DE SEGLE XVI (MAS MORATÓ)
Una masia catalana del segle XVI, amb els seus annexos i amb un jardí immens de més de 2 hectàrees. Està envoltada de natura, boscos, fonts, un corral de gallines, horts ecològics, rius i camps de cultiu.
Cada racó té un sentit i et convida a connectar amb diferents estats energètics, emocionals i espirituals del teu ésser.
Ubicat al bell mig de la comarca de l’Alt Empordà, en un petit poble a 7km de Figueres.
S’ofereix un servei gratuït de transport per a aquelles persones que arribin amb tren.
“Hi ha un llibre sempre obert a tots els ulls; La Natura”
J.J Rousseau
SOBRE MI
Carlota Frigola (KALI)
Psicoterapeuta Integral
Llicenciada en Economia, Diplomada en Treball Social, Postgrau en Direcció de RRHH, Psicoterapeuta Psicoanalítica Relacional i Reichiana. Practicioner en PNL i Coaching.
Amant de la natura, enamorada de la vida i apassionada per la gran capacitat de superació de l’esser humà.
Ja de molt jove vaig voler sortit de la meva zona de confort i anar a la recerca del meu veritable jo. Vaig viatjar i viure a diferents països per finalment tornar a casa amb una motxilla plena d’experiències i un nou jo més connectat i segur de si mateix. Va ser aleshores que la meva carrera professional va donar un gir cap a la Salud Mental i Emocional de les persones.
Vaig néixer en un poble preciós de l’Alt Empordà amb la sort de poder créixer rodejada de natura, en un entorn proper a les teràpies naturals i en una casa on es respirava un ambient de confiança on era molt normal parlar de les emocions i sense oblidar la importància i necessitat d’expressar-les a través del cos i de la respiració.
Psicoteràpia Integrativa (un enfoc Integral)
La Psicoteràpia Integrativa té en compte totes les parts de l’ésser humà i les treballa de forma conjunta. No només és important escoltar les nostres emocions sinó també connectar-les amb el cos per deixar-les sortit quan no ho podem fer a través de la elaboració de la nostra ment. El nostre cos parla el que la ment calla.
Les sessions de psicoteràpia integrativa son setmanals (en alguns casos quinzenals) i es basen en crear un entorn de seguretat i confiança per a que la persona se senti acompanyada i respectada en tot moment. Les sessions poden ser presencials i Online.
És fonamental que la persona vulgui iniciar un viatge d’exploració interior per poder coneixes a si mateix (entendre les seves reaccions, com se sent davant situacions, les relacions amb els altres i la relació amb si mateix), i poder trobar solucions als seus problemes.
En un treball psicoterapèutic no és el terapeuta el que et diu el que has de fer per resoldre els problemes sinó que és un treball en equip per poder trobar els orígens dels problemes i trobar altres recursos i formes d’actuar davant la vida.
Les sessions es poden fer a Barcelona i al Jardí Terapèutic de Creixell (Girona).
Estàncies Terapèutiques a mida (una Teràpia Intensiva)
El Jardí terapèutic és l’espai que permetrà poder fer un viatge més profund cap a l’interior de tu mateix, trobant respostes i altres formes de relacionar-te amb el món i amb tu mateix, sempre amb un acompanyament terapèutic diari.
Junts/es podrem dissenyar l’estància que més s’adapti a les teves necessitats. Podràs gaudir de les activitats que l’espai ofereix com pràctiques de Tai Ji, hata Yoga, Qi Gong, massatges i altres teràpies naturals.
El Jardí Terapèutic comparteix espai amb la Fundació Wilhelm Reich. Pots consultar la seva web a: https://wilhelm-reich.org/
COL·LABORACIONS
El Jardín Terapéutico col·labora amb la Fundación Wilheim Reich amb qui comparteix l’espai.
DR. FRIGOLA: UNA PSIQUIATRIA SENSE MEDICAMENTS
El recorregut i l’obra del Dr. Frigola, un psiquiatre que fa més de 40 anys que aplica el mètode de Wilhelm Reich a la seva masia centenària.