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Danza y movimiento libre

La danza libre es la observación curiosa y expresión no juiciosa de ti

Redundante y obvio, movimiento libre significa moverse libremente; ejecutar un movimiento sin patrón prefijado.
El movimiento libre es una invitación a que te muevas como sientas, no a que bailes bien; bailar bien no tiene aquí ninguna importancia. No hay que saber bailar para venir ni son clases de ningún tipo.
El único objetivo de este taller es que tu danza sea lo más verdadera que te puedas permitir, lo más cercana a quién eres tú y lo más consciente posible.
Es una invitación a que te conectes con tu cuerpo e inicies, desde él, un movimiento genuino y auténtico, a que confíes y lo sigas para observar lo que pasa. La danza libre es la observación curiosa y la expresión de ti mismo permitiéndote sentir sin ningún juicio.
Tal como decía Osho, La danza es una meditación en movimiento con todos los beneficios que ambas aportan.
Cada sesión es independiente y tiene un tema específico (una emoción, una parte del cuerpo, un elemento...)