FETES A LA TEVA MIDA I SEGONS LES TEVES NECESSITATS
Avui en dia, en una societat tan exigent i on tot va tan ràpid, les persones no tenim temps per connectar o sentir (amb la ment o amb el cos), el que realment portem a dins. Les nostres estades estan pensades precisament per poder aturar aquest cercle continu del que sovint no podem o no sabem sortir.
Tots vivim moments a la vida en què necessitem parar, observar-nos i donar-nos nous sentits. També hi ha moments en què senzillament necessitem cuidar-nos una mica més i gaudir del moment present. Aquest és un lloc ideal per desconnectar del nostre dia a dia, i abaixar el nivell d’exigència i estrès.
És important poder dedicar un temps a revisar aquelles situacions o experiències que ens generen malestar, donar-lis un espai per entendre-les i connectar-les amb el cos. El cos ens ajuda a desbloquejar sentiments o emocions que hem reprimit durtant molts de temps i la nostra ment no ha pogut diregir o processar.
Connectar la psique amb el cos, ens ajudarà a adquirir noves experiències i sensacions permetent-nos aconseguir un estat de calma i plenitud.
El nostre espai està ubicat en una masia catalana del segle XVI amb uns jardins de més de 2 hectàrees i apartaments individuals que faran que et sentis en un entorn de confiança i seguretat. És un moment pensat només per a tu i ho dissenyarem conjuntament segons les teves necessitats.
EQUIP
Carlota Frigola, Psicoterapeuta Relacional i Reichiana t’acompanyarà en aquest procés a través d’una Psicoteràpia Integrativa que té en compte totes les parts de l’èsser; el cos, la ment i les emocions per treballar-les conjuntament buscant restablir el seu equilibri natural. No només és important cuidar els teus pensaments sinó també escoltar i sentir el teu cos, deixant sortir aquelles emocions que han estat reprimides o no sentides durant temps.
“El Nostre cos parla el que la ment calla”
Carles Frigola, Metge Psiquiatre Orgonomista, fundador de la Fundació Wilhelm Reich a Espanya (www.wilhelm-reich.org) i de l’ACOR (Associació Catalana d’Orgonomia) t’acompanyarà si necessites una supervisió psiquiàtrica o mèdica durant el procés.
Podràs participar a totes les teràpies, tallers i tractaments naturals que oferim; classes setmanals de Ioga i Meditació, Qi Gong, Tai Chi a més a més de teràpies naturals com Massatges Terapèutics amb Osteopatia del Mètode Poyet, Massatges relaxants i Reflexologia. Mensualment es fan també trobades grupals amb els membres de la FWR. https://wilhelm-reich.org
La nostra filosofia parteix de la importància de viure en comunitat. Cada setmana es formen grups diferents; noves famílies on es produeix un gran intercanvi d’experiències i aprenentatges que ens ajuden a avançar en el nostre procés.
CALENDARI D’ACTIVITATS
| DILLUNS | DIMARTS | DIMECRES | DIJOUS | DIVENDRES | |
|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 – 10:30 | – | – | – | QI GONG | – |
| 10:30 – 14:00 | – | – | – | – | – |
| 15:45 – 17:15 | – | – | – | IOGA I MEDITACIÓ | – |
| 18:00 – 19:30 | TAI JI | – | – | – | – |
PREUS
MENSUALITATS
Tai Ji
- 1 classe a la setmana
Qi Gong
- 1 classe a la setmana
Tai Ji + Qi Gong
- 2 classes a la setmana
Yoga y Meditación
- 1 classe a la setmana
* Primera classe de prova gratuïta en totes las activitats
* Classes puntuals de Yoga 15€
CLASSES PRIVADES
Ioga
Tai Ji
Qi Gong
MASSATGE IÒGUIC
Hi ha molts tipus de massatge. Els massatges duren 30 o 60 minuts depenent del que vulguis tractar.
Massatge de 30 minuts
Massatge de 60 minuts
PREU REFLEXOLOGIA
Massatge de reflexologia podal:
Massatge de 45 minuts
A MÉS A MÉS PODRAS UNIR-TE A LAS SEGÜENTS
ACTIVITATS DIARIES SENSE CAP COST:
MEDITACIONS DIÀRIES
Les hagis practicat o no, podràs meditar sempre que ho desitgis a qualsevol dels nostres espaisí, acompanyat o de forma individual.
La nostra ment no descansa, sempre està activa. Amb la meditació aprens a calmar la ment, observar-la i acceptar-la. D’aquesta manera la ment es relaxa, ja no necessita tenir el control i és aquí quan apareixen noves perspectives.
BANYS DE BOSC
El “Bany de bosc” és una tècnica de reconnexió conscient amb la natura que produeix un benefici general sobre la salut. Es tracte de submergir-te en el bosc utilitzant els 5 sentits i obrint-te a qualsevol sensació e intercanvi que visquis amb la natura.
SESSIONS EN L’ACUMULADOR D’ENERGIA ORGONICA (ORAC)
La Orgonomia és la ciència que tracta de l’estudi de l’energia orgànica còsmica que és l’energia primordial que impregna tot l’univers. Algunes cultures li diuen Chi o Prana.
L’Acumulador d’Energia Orgònica (ORAC) és una cabina feta de capes alternes de matèria orgànica e inorgànica que tenen la particularitat de poder acumular en ella l’energia vital de la natura i utilitzar-la amb finalitats terapèutiques.
L’acumulador nomes funciona en llocs no contaminats d’energies electromagnètiques produïdes per l’home, lluny de fonts artificials d’escalfor, fluorescents, televisors, ordinadors, aparells d’ona curta, rajos X, radars, etc.
L’ORAC emmagatzema l’energia vital i permet augmentar la càrrega energètica de la persona augmentant el seu sistema immune i ajudant a prevenir i curar moltes dolències i malalties.
ALIMENTACIÓ CONSCIENT
A més a més de cuidar la nostra ment i les nostres emocions, és important cuidar el nostre cos físic.
L’esser humà ha viscut sempre en consonància amb la natura, alimentat-se d’aquesta. La connexió amb el nostre entorn era molt fort. L’esser humà s’ha nodrit amb saviesa de la natura des dels seus orígens al igual que tots els essers vius, formant un “tot” en harmonia amb la terra.
Però amb el “desenvolupament” de noves tecnologies, varem perdre aquest sentit comú, En molt poc temps hem aconseguit posar a la natura al nostre servei. Amb aquests “avenços” aconseguim tenir de tot durant tot l’any i en qualsevol lloc, quelcom molt poc natural, que no respecta els ritmes de la terra.
El desig d’immediatesa i un excessiu ego ha portat a l’esser humà a una completa desconnexió de la seva pròpia naturalesa i a desenvolupar diverses malalties que abans eren inexistents.
El nostre pla d’alimentació conscient està en perfecta sintonia amb la resta d’activitats proposades i forma part d’un circuit integral de creixement personal i espiritual.
PROGRAMA DETOX
Tenim la possibilitat de complementar el nostre retir amb un pla Detox a base de sucs, batuts verds i menjar cru. Aquest pla està dissenyat per ajudar-te a eliminar toxines sense passar gana. Recomanem el dejú intermitent a base de sucs de fruita del Dr. Morse i començar així el procés de regeneració cel·lular complerta que porta a la veritable curació entenent com funciona el sistema limfàtic (sistema de clavegueram del nostre cos).
Aquest pla Detox està pensat per a que puguis fer una depuració total de cos i ment i surtis del nostre retir amb l’energia renovada al 100%.
PREUS I DURADA DE LES ESTADES
Els preus van en funció de la durada i de les activitats o terapies de cada estada. Dissenyarem conjuntament l’estada que més s’adapti a les teves necessitats. L’acompanyament terapèutic està inclòs en el preu.
La durada pot ser de un cap de setmana fins a un mes.